Boks – początkująca dla młozieży

Treningi dla dziewczyn i chłopców

Treningi są przeznaczone dla dziewcząt i chłopców w wieku 10–16 lat, którzy chcą spróbować swoich sił w sportach walki. Treningi prowadzone są w formie zajęć ogólnorozwojowych z elementami boksu. W trakcie zajęć uczestnicy poznają  podstawowe elementy techniki bokserskiej, pracują nad wytrzymałością, siłą, szybkością oraz koordynacją. Duży nacisk kładziemy na bezpieczeństwo, pozytywną atmosferę i współpracę w grupie. Podczas zajęć młodzież uczy się także dyscypliny, koncentracji i sportowego podejścia do życia – wartości, które procentują nie tylko na sali treningowej. 

Dlaczego warto wybrać nasze treningi:

• Poprawa sprawności fizycznej i ogólnej kondycji.
• Budowanie pewności siebie i poczucia własnej wartości.
• Rozwój samokontroli i koncentracji.
• Indywidualne podejście do każdego uczestnika.
• Nauka dyscypliny, wytrwałości i zasad fair play.
• Budowanie relacji i praca w zgranej grupie rówieśników.
• Profesjonalna, doświadczona kadra trenerska.

Co potrzebujesz na pierwsze zajęcia:

• strój sportowy: koszulka, spodenki
• buty zmienne
• ręcznik
• woda
• pierwszy trening GRATIS!